ブログをご覧いただきありがとうございます

 

松山市美容室ジンパルト酵素ドリンク野郎です。

 

僕のブログを見ていただいて

酵素ドリンク仲間が増えてきてます！

みんな健康で理想的な体を手に入れましょう！

 

ちなみに僕は酵素ドリンクを始めてもうすぐ1ヶ月ほどです。

飲み始めた頃。

ジャスト60kg。

 

そして、

約1ヶ月。毎日の朝食を酵素に置き換え。

只今

 

1.2kgの減量です😊体の調子も良く、健康的に減量できています！

朝食以外の食事は特に変えてなく、今までと変わりない食生活を送ってきました。

 

仕事中は空腹が気にならないので休日のダラダラしている時間が空腹との葛藤がありましたが、それ以外の困った事はなかったですね👍

 

〇〇ダイエットなど沢山の方法はあると思いますが、痩せれたとしても栄養不足になり体調を壊しては本末転倒ですので過度なダイエットではなくバランスのとれた栄養摂取を心がけ健康的にいたいですよね😊

酵素ドリンクはダイエット目的だけではなく、栄養バランスを良くして健康維持の目的にもすごくいい働きをしてくれます。

 

そして、血行促進につながり、便秘解消や肩こりなどにも効くと言われています。腸の働きも良くなるので美肌にも繋がりますよ😊

 

体の内側も外側も綺麗にそして真の健康を維持しましょう☆