こんにちは、松山市美容室ジンパルトの浅井です！

本日は筋トレの日と自分で決めて、

お家で上半身を鍛えて、

今から軽く走ってきます✨

さていつも走っていた東温までの道のり、、、

久々に走れるのでしょうか（笑）

では基礎体力つけに行ってきます！